Бодибилдинг связан с внезапной сердечной смертью

Фото: Victor Freitas: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/791763/
Фото: Victor Freitas: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/791763/

По данным нового исследования, внезапная сердечная смерть является причиной необычно высокой доли смертей среди мужчин-бодибилдеров.

Кроме того, выяснилось, что профессиональные бодибилдеры в пять раз чаще умирают от остановки сердца, чем любители.

Учёные наблюдали за 20 300 спортсменами, которые участвовали в соревнованиях Международной федерации бодибилдинга и фитнеса. Они отслеживали здоровье спортсменов до июля 2023 года, в среднем наблюдение продолжалось более восьми лет. За период исследования умерло 121 бодибилдер.

38% умерли от внезапной сердечной смерти — состояния, при котором сердце резко останавливается. 11 из этих случаев внезапной сердечной смерти произошли среди соревнующихся спортсменов, средний возраст которых составлял чуть менее 35 лет.

Эксперты отмечают, что бодибилдинг часто экстремальные силовые тренировки , стратегии быстрого снижения веса , включающие жесткие ограничения в питании и обезвоживание , а также широкое использование различных веществ, повышающих работоспособность. Всё это негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Подробности исследования опубликованы в издании European Heart Journal.

Главное за неделю