Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить рак крови

Фото: Photo By: Kaboompics.com: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/5842510/
Фото: Photo By: Kaboompics.com: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/5842510/

Согласно новым данным, люди с высоким риском развития рака костного мозга могут предотвратить развитие злокачественной опухоли с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки.

Учёные сосредоточились на моноклональной гаммапатии неопределенного значения — аномалии костного мозга, которая часто является предшественником множественной миеломы — одной из наиболее распространëнных форм рака крови.

Их анализ с участием 20 пациентов показал, что изменение рациона питания, направленное на увеличение потребления клетчатки, может замедлить или предотвратить возникновение множественной миеломы.

В течение 12 недель участники исследования потребляли большое количество фруктов, овощей, бобовых, семян и цельнозерновых культур.

Помимо основного результата, участники потеряли в среднем 8% от своего веса, улучшились их показатели резистентности к инсулину, качество микробиома кишечника и общее состояние организма.

Ни у одного из пациентов не развилась множественная миелома в течение года.

Следующее исследование будет включать в себя более масштабную когорту участников.

Главное за неделю