Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить рак крови

Согласно новым данным, люди с высоким риском развития рака костного мозга могут предотвратить развитие злокачественной опухоли с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки.
Учёные сосредоточились на моноклональной гаммапатии неопределенного значения — аномалии костного мозга, которая часто является предшественником множественной миеломы — одной из наиболее распространëнных форм рака крови.
Их анализ с участием 20 пациентов показал, что изменение рациона питания, направленное на увеличение потребления клетчатки, может замедлить или предотвратить возникновение множественной миеломы.
В течение 12 недель участники исследования потребляли большое количество фруктов, овощей, бобовых, семян и цельнозерновых культур.
Помимо основного результата, участники потеряли в среднем 8% от своего веса, улучшились их показатели резистентности к инсулину, качество микробиома кишечника и общее состояние организма.
Ни у одного из пациентов не развилась множественная миелома в течение года.
Следующее исследование будет включать в себя более масштабную когорту участников.