Добавки омега-3 могут снизить количество преждевременных родов

Предотвращение преждевременных родов - одним из самых главных приоритетов в области охраны здоровья матери и ребёнка.

По данным newscientist.com, Южная Австралия запустила первую в мире программу по сокращению преждевременных родов путем тестирования уровня омега-3 во время беременности и приёма добавок при их низком уровне.

Согласно данным австралийского исследования, употребление добавок омега-3 беременными женщинами с низким уровнем этой жирной кислоты может предотвратить около 14% родов раньше срока. Это открытие вдохновило на создание первой в мире программы скрининга и лечения дефицита омега-3 у беременных женщин в Южной Австралии.

Омега-3 жирные кислоты содержатся в рыбе и, как известно, защищают здоровье сердца и мозга, и есть доказательства того, что они также важны во время беременности. Например, обсервационные исследования показали, что регулярное употребление рыбы во время беременности, по-видимому, снижает риск преждевременных родов.

Несколько лет назад Мария Макридес из Южно-Австралийского института здравоохранения и медицинских исследований и её коллеги провели исследование, в котором они случайным образом назначили 5500 беременным женщинам либо 1 грамм омега-3 в день в виде капсул рыбьего жира, либо плацебо, начиная с любого времени до 20 недель беременности.

Они обнаружили, что у женщин, которые начинали с низкого уровня омега-3 в крови, добавки омега-3 жирных кислот снижали риск родов до 34 недель беременности на 77 процентов. Плацебо не влияло на риск таких ранних преждевременных родов.

Но для женщин, у которых уже был высокий уровень омега-3, приём добавок омега-3 фактически увеличил риск этих преждевременных родов. Это говорит о том, что добавки следует рекомендовать только беременным женщинам с низким уровнем омега-3, хотя поливитамины, содержащие небольшие дозы омега-3, хороши и для женщин с высоким уровнем омеги-3.

На основе этих результатов учёные запустили программу скрининга в штате Южная Австралия, которая предлагает бесплатные анализы крови всем беременным женщинам для выявления низкого содержания омеги-3.

Неясно, почему омега-3 жирные кислоты защищают от преждевременных родов, но есть некоторые доказательства того, что они влияют на предродовые изменения шейки матки и сокращения матки, сообщается в исследовании.