Кето-диета уменьшает симптомы биполярного расстройства

Новое исследование с участием людей с биполярным расстройством, которые придерживались кетогенной диеты не менее шести недель, показало, что их симптомы уменьшились.

Биполярное расстройство — это состояние психического здоровья, характеризующееся резкими перепадами настроения. Цикличность между периодами мании или гипомании — высокой энергии и возбуждения — и депрессией может оказать огромное влияние на повседневную жизнь.

В ходе наблюдения британские учёные доказали, что ежедневные уровни кетонов в крови коррелировали с ежедневными положительными изменениями в настроении, энергии, импульсивности и тревожности. Кето-диета вызвала изменения в возбуждающих нейротрансмиттерах в областях мозга, связанных с биполярным расстройством. Также специалисты наблюдали маркеры сниженной эксайтотоксичности в двух ключевых областях мозга : передней поясной коре и задней поясной коре, ответственных за течение заболевания.

Кроме того, употребление кетогенной диеты приводило к статистически значимым положительным изменениям в метаболизме.

Подробности исследования опубликованы в издании BJPsych Open.