Неврологи назвали возраст от 17 до 20 лет идеальным для обучения
Согласно исследованиям, именно в этом возрасте полосатое тело головного мозга (стриатум) максимально задействовано в процессе обучения.
Как отмечает телеграм-канал "Мурашко по коже", большим плюсом является наличие гибкой психики, которая позволяет решать задачи в условиях высокой загруженности, коммуницировать с самыми разными людьми, а также адаптироваться к новым условиям.
Кроме того, эксперты советуют как можно более самостоятельным образом тренировать мозг: прежде чем "гуглить" какую либо информацию и полагаться только на интернет, стараться побольше запоминать и анализировать.
Это позволит избежать так называемой "цифровой деменции", а также сохранить когнитивные способности на длительный срок.