Российские учёные разработали новый прибор от бессонницы

Инновационное устройство «Соня», выпущенное разработчиками из МФТИ,  может применяться в домашних условиях.

Гаджет помещается в ладони и способен значительно улучшить качество ночного отдыха.

Как отмечает pharmmedprom.ru, аппарат для нормализации сна «СОНЯ» представляет собой небольшой округлый прибор на ремешке, напоминающий часы, только надевают его не на запястье, а на ладонь. И не после пробуждения, как часы, а перед сном. На его обратной стороне находятся электроды, которые «считывают» с поверхности кожи изменения ее электронной активности. Таким образом прибор определяет, когда спящий вошел в фазу глубокого сна, и начинает безболезненную электрическую стимуляцию кожи ладони в диапазоне частот, совпадающим с характерной частотой дельта-активности мозга человека во время глубокого сна. Такая стимуляция автоматически происходит только во время фазы дельта-сна.

Среди доказанных эффектов, подтверждённых клиническими испытаниями – увеличение общего количества сна, сокращение времени засыпания, количество ночных пробуждений и, как следствие, повышение общего тонуса и состояние бодрости без симптомов тревожности и беспокойства.