Средиземноморская диета может снизить риск преэклампсии во время беременности

Как известно, средиземноморская диета способствует сохранению сердечно-сосудистой системы организма. Новые исследования показали, что она также может снизить риск развития опасной для жизни преэклампсии у будущей матери.

Вызываемая внезапным скачком артериального давления, белка в моче или другими проблемами во время беременности, преэклампсия может провоцировать серьёзные проблемы со здоровьем у мам и детей. Это состояние также увеличивает риск сердечных заболеваний у женщины в более позднем возрасте.

Традиционная средиземноморская диета богата фруктами, овощами, жирной рыбой, цельными зернами, бобовыми, а также полезными жирами, такими как оливковое масло.

«Некоторые исследования показывают, что средиземноморская диета может уменьшить окислительный стресс и улучшить сосудистую функцию или гибкость кровеносных сосудов», - отметила автор исследования, доктор Анум Минхас из Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. «Когда кровеносные сосуды вокруг матки сужаются во время беременности, это может вызвать высокое кровяное давление. Также возможно, что эта диета снижает увеличение веса во время беременности. Женщины, которые набирают много веса во время беременности, могут подвергаться более высокому риску развития преэклампсии».

Исследование включало данные 8 500 женщин в районе Бостона, которые стали частью более широкого анализа беременности, младенчества и здоровья детей. Некоторые из них подвергались риску преждевременных родов, которые пересекаются с преэклампсией. Почти половину участников исследования составляли чернокожие женщины (которые чаще страдают от этого заболевания).

Каждой женщине выставлялась оценка, основанная на том, насколько близко она придерживалась средиземноморской диеты.

У 10% участниц развилась преэклампсия. Однако исследование показало, что риск её развития был на 22% ниже среди женщин, которые более внимательно следовали средиземноморской диете во время беременности, и это снижение риска было ещё больше среди чернокожих женщин, которые следили за питанием по этому методу.

В дальнейшем учёные надеются провести рандомизированное контролируемое исследование, сравнивающее средиземноморскую диету с другим режимом питания среди женщин с риском преэклампсии.

Пока существует очень мало методов лечения преэклампсии, которые являются безопасными, и на данный момент женщины, подверженные риску преэклампсии, как правило, лечатся детским аспирином под постоянным наблюдением специалистов.