На себя, потом на ребёнка

Много лет молодым мамам педиатры рекомендовали одевать ребёнка на улицу «как себя + один слой». Актуален ли этот совет сейчас? Или новые технологии и материалы диктуют новую детскую моду? И как собрать ребёнка на горку, чтобы он и не запотел, и не озяб?

Рассказывает доцент Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук Владимир Бекетов Бекетов:

"По-прежнему, существуют разные подходы. Кто-то полагается на собственные ощущения, проверяя степень потливости и переохлаждения в одежде ребенка. Правильно поступают те родители, кто стараться научить малыша следить за своими собственными ощущениями в теле и говорить, если стало жарко или холодно. Кто-то может руководствоваться таблицами или этикетками, которые пришиваются на внутреннюю поверхность одежды, где указан диапазон рабочих температур для ношения тех же курток и комбинезонов.

Ещё вариант подхода: многослойная одежда, чтобы конденсат не скапливался на теле. Основная задача, чтобы одежда не сильно сковывала движения, чтобы при необходимости можно было ее расстегнуть, чтобы был легкий доступ к груди, можно было легко снять кофту или свитер, также важно, чтобы слои должны быть проницаемыми для влаги. Современные варианты различных и синтетических и натуральных материалов позволяют следовать принципу многослойности без всяких проблем. Важно помнить, что опасен, как перегрев, так и переохлаждение, нужно соблюдать этот баланс".

Больше рекомендаций на каждый зимний в нашем Адвент-календаре.