Член-корреспондент РАН назвал иммуностимуляторы «техношаманизмом»

По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно гриппом и ОРВИ переболевают в той или иной форме 10% населения планеты. Продолжительность эпидемий в крупных городах в среднем составляет 8 недель. Впрочем, для того, чтобы назвать ситуацию эпидемией, должен быть преодолён порог. Если болеет более 5% жителей страны или области, заявляют о начале эпидемии.

Александр Лукашёв, вирусолог, член-корреспондент РАН по просьбе офарме.рф оценил эпидемиологическую обстановку.

«Уровень заболеваемости ОРВИ в сезон 2022-2023 довольно высокий, хотя его нельзя назвать катастрофическим. Дело в том, что всех «обычных» инфекций практически не было два года из-за пандемии. Все меры, которые мы использовали, чтобы предотвратить коронавирус, действовали и на респираторные вирусы. И поэтому наш иммунитет к ним значительно снизился. Теперь вирусы будут навёрстывать упущенное», - заявил член-корреспондент РАН.

Постоянные барьеры (маски, изоляция, дистанция, постоянная дезинфекция) по мнению вирусолога, в целом ослабили наш иммунитет, он будто бы разучился работать на полную мощность, поэтому многие в этом году, даже переболев ОРВИ или гриппом, многие «идут по второму и даже третьему кругу».

Всему виной – сниженный иммунитет, говорит Александр Лукашёв: «Фактор снижения иммунитета – хронический стресс. Именно он вызывает иммунодефицитное состояние и, как следствие, частые болезни. Хронический стресс возникает от того, что человек много работает и мало отдыхает».

Грипп сезона 2022/2023 имеет свои особенности, и в первую очередь, это скорость и лёгкость, с которой он распространяется. Также врачи составили список симптомов, типичных для актуального вируса:
- инкубационный период от 10–12 часов до 7 суток
- острое начало болезни (лихорадка, общая интоксикация, поражение дыхательных путей)
- высокая температура (38-40°С)
- заложенность носа, затрудненное дыхание
- трахеит (заложенность, саднение за грудиной, сухой кашель)
- першение и несильная боль в горле
- озноб, общее недомогание, слабость
- головокружение, головная боль в лобной части 
- боль при движении глазных яблок, резь в глазах (конъюнктивит)
- ломота в суставах и боль в мышцах
- диспепсический синдром (отсутствие аппетита, тошнота, рвота, тяжесть в животе)

Александр Лукашёв, вирусолог, член-корреспондент РАН в интервью офарме.рф напомнил о важности вакцинации, но при этом отметил, что ото всех разновидностей острых-респираторных заболеваний прививка от гриппа не защищает: «Вакцинация, к сожалению, может защитить только от гриппа, а грипп не самая частая причина респираторной инфекции, хотя и серьёзное заболевание».

Помочь организму противостоять типичным «зимним» вирусам может укрепление иммунитета. Однако, в российской фармацевтике эту рекомендацию приняли буквально, создав культ иммуностимулирующих препаратов.  Все они, в лучшем случае, являются плацебо: «я забочусь о своём здоровье, я защищён».

«В странах с развитой доказательной медициной иммуностимуляторы не используются. Для большинства из них я не видел убедительных клинических данных об эффективности в предотвращении или лечении респираторной вирусной инфекции. Я никогда в жизни такими не пользовался. Я это называю словом "техношаманизм" - такая помесь шаманизма с высоко технологическими терминами вроде "интерферона"», - поделился вирусолог Александр Лукашёв.

Для читателей офарме.рф член-корреспондент РАН дал супер совет, как реально можно настроить свой иммунитет на противостояние вирусам: «Управлять нагрузкой, избегать стресса, не волноваться по пустякам, избегать переохлаждения. Всё остальное – средства с недоказанной эффективностью».